Cara Gosok Gigi Yang Benar dan Manfaatnya Bagi Kita

gosok gigiMenggosok gigi, merupakan kegiatan yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah saw bahkan rasulullah pernah bersabda “Kalau saja aku tidak memberatkan umatku maka aku akan mewajibkan umatku untuk bersiwak (membersihkan gigi/gosok gigi). Sabda Rasulullah diatas tentunya bukan karena alasan karena gigi merupakan salah satu organ yang vital dalam tubuh kita karena gigi memiliki fungsi sebagai alat bantu dalam mengunyah makanan yaitu membantu lambung kita dalam proses pencernaan. Gigi juga berfungsi sebagai hiasan (nilai Estetik) dan komunikasi, bayangkan saja jika gigi kita kotor pasti kita akan terlihat tidak PD apalagi kalau sampai menimbulkan bau mulut tentunya akan membuat rekan bicara kita tidak nyaman. Selain fungsi diatas ternyata ada fungsi lain yaitu menurut Khalifah Ali bin Abi Thalib menggosok gigi dapat memudahkan kita dalam menghafal dan berkonsentrasi karena secara tidak langsung gigi yang kotor itu, akan mengganggu seseorang dalam berfikir secara jernih.

Kalau diatas kita telah membahas mengenai fungsi gosok gigi mari kita tengok kegiatan anak-anak SD Teladan Yogyakarta yang sedang belajar dengan ahlinya atau yang sering kami sebut dengan kegiatan Expert Arrival. Belajar dengan ahlinya itu penting lho teman-teman meskipun gosok gigi terlihat sepele ternyata tidak sedikit dari kita yang salah dalam menggosok gigi, padahal kesalahan dalam menggosok gigi akibatnya bisa fatal lho teman-teman, salah satunya bisa menyebabkan Plak yang bisa membuat gigi kita berkerak dan rusaknya gusiseperti radang gusi (gingivitis) yang ditandai dengan gusi tampak kemerahan, agak membengkak dan sering berdarah ketika menggosok gigi. Hal ini dapat berlanjut kepada jaringan penyangga gigi lainya dan apabila tidak segera ditangani, dapat menyebabka gigi goyang karena jaringan penyangganya sudah rusak. itulah yang diungkapkan oleh drg. Fazlurrahman Nuri Al Fasi.

Kata pak dr. Menggosok gigi yang benar adalah sebagai berikut yaitu yang pertama waktunya yakni sewaktu sehabis makan dan sebelum tidur, kedua caranya yaitu : 1) Memulai dari gigi bagian depan yakni bagian luar dan dalam (gigi seri dan taring) dengan arah atas-bawah. 2) menggosok gigi geraham dengan dengan arah atas-bawah untuk bagian sisi luar dan dalam, bisa juga dengan menggerakkan maju mundur. 3) Sebagai finishing gerakkan sikat gigi dengan melingkar ke seluruh bagian gigi supaya benar-benar bersih.

Jadi setelah kita belajar menggosok gigi marilak kita rutin bergosok gigi karena selain besar manfaatnya juga menjaga tubuh kita dari penyakit. Selamat mencoba sahabat Teladan